8 Haz 2013

Ada çayının Faydaları Ve Anne Sütü Nasıl Artar?

ADA ÇAYI  (SALVİA OFFİCİNALİS)
Ada çayının  faydaları:

  • Ada çayı,kekik,papatya,nane gibi bitkilerle kaynatılıp
  • içilirse öksürüğe faydalıdır.
  • Ada çayı kekikle beraber kaynatılıp, balla tatlandırılarak
  • içilmeye devam edilirse kanı temizler.
  • Ada çayı kaynatılıp saçlar yıkanırsa,saçları besler ve parlatır.
  • Ada çayı, öğütülüp dişlere sürülürse dişleri beyazlatır.


YAN TESİRİ: Normal ölçülerde her hangi bir zararı yoktur.
Ölçü yüksek tutulduğunda mideyi rahatsız edebilir.
TAVSİYE: Ada çayını,kekiği,ıhlamuru, kış yaz demeden çay yerine içebilirsiniz.

  ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN GIDALAR

  •   Marul yemek anne sütünü arttırır.
  •   Yoğurt,üzüm,hurma,kuru incir, doğum yapan kadınların vazgeçilmez gıdasıdır.
  •    Ada çayı, anne sütünü arttırır.
  •    Maydanoz, anne sütünü arttırır.
  •   Çörek otu, ılık bal şerbetiyle içilirse anne sütünü arttırır.
  •   Şalgam suyu anne sütünü arttırır.
  •   Rezene su ile kaynatılıp içilir.
  •   Rezene içen annenin sütü,çocuğun gazını giderir.
  •   Enginar yemeği anne sütünü arttırır.

  Anason: Anne sütünü arttırıcı özelliği olup günde 2-3 bardak içilebilir.
  Gaz giderici olduğu için anneye ve bebeğe iyi gelir.
  TAVSİYE: Sütümüz olmuyor diye bebeklerimizi suni gıdalara mahkum etmeyelim.
  Sizde bu formüllerden birini seçiniz  bebeğiniz anne sütüyle beslensin.
  Bebekler güldür,
  bu güllerin besini anne sütüdür.
  Gülleri soldurmayalım.


 






0 yorum:

Yorum Gönder